Bonjour à tous !
Commençons l'année avec de nouvelles résolutions !
LE YOGA DES YEUX 🥺
Et si le yoga des yeux était la solution ! 🤝
Aujourd'hui, nos yeux subissent de rudes épreuves tant par l'exposition prolongée aux écrans (téléphone, téléviseur, ordinateur),💻 que par le stress de la vie quotidienne (émotions, hygiène de vie...). 😪😴
Comprendre que l’organe de la vue reste un élément vital.🌈
Comprendre que nous avons une chance accrue de pouvoir apprécier et soutenir nos yeux. 😊🎋
Le globe oculaire est retenu par des muscles qui participent à son renforcement, à sa tonicité et à sa mobilité.👁️
Le yoga des yeux est une technique douce pour vous reconnecter à vos yeux par :
👁️Des exercices oculaires ou gymnastique des yeux
👁️ De la détente des yeux, de la nuque, des épaules
👁️Des affirmations positives
Participer aux ateliers de yoga des yeux, c’est vous permettre de pratiquer
1 fois par semaine en étant guidé et motivé.🤝🗓️
💫Vous cherchez la détente oculaire.
💫Vous souhaitez diminuer la fatigue oculaire
💫Vous souffrez de sécheresse oculaire.
💫Vous souhaitez rééduquer vos yeux
💫Vous souffrez de maux de tête, de migraines…
💫Grâce aux ateliers de yoga des yeux en ligne ou en présentiel, vous prendrez conscience de la nécessité de prendre soin de vos yeux pour les maintenir en bonne santé.
Retrouvez les ateliers en ligne et en présentiel. Le forfait découverte est de 100 € donnant lieu à 4 séances.
Inscrivez-vous rapidement en contactant Karelle MOGADE au +596 696 60 90 02.
Réservez directement votre place en suivant le lien : Cliquer ici
Place limitée.
A très vite.
Vallée de l'Ambre, Karelle MOGADE.
Sollicitez l'avis de votre médecin traitant.
